1년을
Excel에 기록한
리프터가 만들었어요.
Ironi는 한 사람의 스프레드시트 고민에서 시작했어요. 지금은 AI 코치가 있는 무료 워크아웃 트래커이고, Brillness라는 작은 팀이 만들고 있어요.
그런데 진전은 보이지 않았죠.
1년 넘게, 모든 운동은 똑같이 끝났어요. 주차장에서 Excel 시트에 세트를 입력하는 거죠. 수백 줄의 렙, 무게, 날짜. 전부 저장됐지만, 쓸모 있는 건 하나도 없었어요.
시트에 데이터는 있었지만 아무것도 답해주지 못했어요. 벤치가 늘고 있나? 어떤 리프트가 멈췄지? 다음 세트는 몇 kg으로 해야 하지? 알아내려면 운동 중에 스크롤하고 계산해야 했어요. 그래서 결국 아무도 하지 않았죠.
그래서 우리가 원하던 도구를 만들었어요. 세트 사이에 쓸 만큼 빠른 트래커예요. 기록은 한 번의 탭. 지난번 숫자는 이미 채워져 있어요. 모든 PR은 나오는 순간 잡아내요. 1년의 훈련을 10초 만에 보여주는 대시보드까지요.
그리고 AI가 다음 단계를 가능하게 했어요. 이제 코치가 끝낸 세션을 당신의 전체 기록과 비교해 읽고, 어땠는지 쉬운 말로 알려주고, 다음 목표를 정해줘요. 스프레드시트가 결코 할 수 없던 그 한 가지를, 이제 이 앱이 가장 잘해요.
Ironi는 Brillness가 만들어요. 투자자 없는 작은 팀이죠. 트래커는 모두에게 영원히 무료예요. 훌륭한 워크아웃 트래커를 만드는 가장 좋은 방법은 사람들이 실제로 그걸로 훈련하게 하는 거니까요. 유일하게 유료인 건 AI 코치예요. 값은 프로틴 바 하나쯤이에요.
우리가 지키는
세 가지 원칙.
주인공은 숫자예요
배지도, 게임도 없어요. 당신의 무게, 렙, 추이가 곧 이 앱이에요. 어떤 화면이 숫자를 더 또렷하게 만들지 못하면, 우리는 그걸 내보내지 않아요.
화려함보다 빠름
당신은 한 세션에 트래커를 25번쯤 만져요. 그러니 즉각 반응해야 해요. 미리 채워진 세트, 한 번의 탭 기록, 당신과 다음 세트 사이에 로딩 스피너는 없어요.
당신의 데이터는 당신 것이에요
당신의 훈련 기록은 절대 팔리지 않고, 광고에 쓰이지도 않아요. 우리는 앱이 당신을 코치하는 데 필요한 것만 저장해요, 그 이상은 없어요. 언제든 삭제할 수 있어요.
시트 한 장에서
AI 코치까지.
Excel로 기록한 1년
모든 세션을 손으로 시트에 입력했어요. 기록물로는 훌륭하지만, 코치로는 최악이었죠. 모든 것을 시작하게 한 답답함이에요.
한 번의 탭 기록, 랙을 위해 만든
첫 버전이 한 일은 하나였어요. 스프레드시트보다 훨씬 빠르게 세트를 기록하는 것, 지난번 숫자가 이미 화면에 있는 채로요.
정말로 보이는 진전
주간 볼륨 추이, PR 감지, 훈련 스플릿, 체중 기록. 1년치 데이터가 드디어 말을 걸기 시작했어요.
매 세션 후 리뷰
코치는 매 운동을 당신의 전체 기록과 비교해 읽고, 실제로 어땠는지 알려주고, 다음 목표를 정하고, 전체 플랜까지 짜줄 수 있어요.
기록은 무료, 매주 발전 중
트래커는 모두에게 무료예요. AI 코치는 Ironi Pro와 함께 와요. 로드맵은 매일 이걸로 훈련하는 사람들, 우리를 포함해서, 이 이끌어요.